В Великобритании подвели итоги ежегодного конкурса и выбрали слово, которое лучше всего характеризует ушедший год. Им стала не просто лексическая единица, а целое выражение — «Гоблинский режим». Эта ф...
Маккензи Безос: от соосновательницы Amazon к одной из самых влиятельных филантроповМаккензи БезосМаккензи Безос — не просто бывшая супруга основателя Amazon, а одна из ключевых фигур в истории компани...
Комплексы — это глубокое внутреннее недовольство собой, связанное с конкретными чертами или обстоятельствами жизни. Они порождают целый спектр тягостных эмоций: от стыда и неуверенности до страха и ре...
Если вам одинаково хорошо и в уединении, и в шумной компании, если вы можете быть как внимательным слушателем, так и душой вечеринки, то, вероятно, вы относитесь к амбивертам. Это третий, наиболее рас...
Начало нового года — это традиционное время для подведения итогов и планирования будущего. Многие из нас составляют списки целей, анализируя свои достижения и неудачи за прошедшие 12 месяцев. Этот про...
Французские учёные пришли к выводу, что человеческий вид, вероятно, достиг пика своих биологических возможностей. Мы, по всей видимости, подошли к максимальным показателям силы, скорости, роста и, воз...
Многие из нас обожают фильмы ужасов, но задумывались ли вы, почему этот жанр так притягателен? Возможно, причина в остром ощущении напряжения, которое держит в тонусе на протяжении всего просмотра, ил...
«Я постоянно ругаю себя за то, что в юности отказала парню. Сейчас я бы согласилась, моя жизнь могла бы сложиться иначе» — подобные мысли часто звучат на приёме у психолога. С этой проблемой сталкиваю...
Эмоциональная зрелость представляет собой важный навык, который заключается в глубоком осознании своих чувств и умении управлять ими. Хотя принято считать, что эта способность развивается с годами, на...
Внимательность и осознанность — это не просто модные слова, а действительно ценный и востребованный навык в современном мире. Он помогает нам глубже чувствовать радость от жизни, повышает эффективност...
Уверенность в себе — это фундаментальное качество, которое открывает двери к успеху в самых разных сферах жизни. Она помогает не только в карьере и бизнесе, но и в личных отношениях, общении и реализа...
В современном мире, полном стресса и информационного шума, трансцендентальная медитация (ТМ) приобрела огромную популярность как эффективный инструмент для восстановления внутреннего равновесия. Эта п...
Джефф Безос, основатель и бессменный лидер Amazon, по праву считается одним из самых влиятельных предпринимателей современности. Его путь от скромного онлайн-магазина книг до технологического гиганта,...
Стресс — это не просто неприятное состояние, а сложная биологическая программа, заложенная в нас эволюцией. Практически на любую стрессовую ситуацию наш организм реагирует по определенному сценарию, к...
«Лучшее время посадить дерево было 20 лет назад. Следующее лучшее время — сейчас». Эта древняя китайская пословица как нельзя лучше отражает суть планирования: не стоит сожалеть об упущенных возможнос...
Что заставляет нас ежегодно давать себе новогодние обещания и почему мы связываем перемены именно с 1 января? Психологические исследования проливают свет на этот феномен.Учёные обнаружили, что вероятн...
Наша жизнь и достижения во многом определяются внутренним стержнем — силой духа и воли. Мы восхищаемся историями выдающихся лидеров, покоривших вершины. Но как понять, есть ли в вас тот самый потенциа...
Любую цель или привычку, которую вы планируете внедрить в свою жизнь, включая новогодние обещания, гораздо проще реализовать, если они будут соответствовать трём критериям: быть достижимыми, поддавать...
Период с конца декабря по начало января традиционно становится временем не только празднования, но и активного планирования. Многие из нас составляют списки новогодних обещаний, которые, к сожалению, ...
Для многих из нас приближение Нового года связано с конкретными ожиданиями: кто-то планирует сменить работу, переехать в новый дом, сыграть свадьбу или начать жизнь в другом городе. Другие же просто л...
Приближается Новый Год — время, когда мы традиционно поздравляем друг друга и желаем счастья. Но что же такое это счастье, которое мы так часто ищем? Мы часто верим, что оно зависит от внешних обстоят...
Система как ключ к долгосрочному успеху: от мечты к регулярным действиямСистема — это не разовое усилие, а регулярная практика, которая последовательно повышает ваши шансы на достижение целей в будуще...
Лили Джеймс в фильме «Золушка», 2015 г Часто сказкам приписывают формирование нездоровых поведенческих моделей, но проблема не в самих историях, а в их интерпретации. Возьмем, к примеру, классическ...
Исследования показывают, что традиция новогодних обещаний не так популярна и эффективна, как может показаться. Согласно данным Института статистических исследований мозга, лишь 45% жителей западных ст...
Мать Илона Маска, Мэй Маск, обладает не меньшей харизмой и силой характера, чем её знаменитый сын. В свои 74 года она продолжает карьеру модели, сотрудничая с ведущими брендами, и служит примером акти...
Страница 29 из 148
