«Не ходи туда», «Не делай этого», «Так нельзя» — эти фразы сопровождают нас с самого детства. Мы впитываем их, запоминаем и постепенно выстраиваем внутри себя целую систему ограничений.
Годы идут, и этот внутренний свод правил превращается в увесистый том под названием «Как жить правильно». Мы вырастаем, теоретически получая полную свободу действий, но на деле продолжаем следовать написанным когда-то инструкциям. В этой книге прописано, что у нас не получится и чему мы «не способны». Там же отмечены наши сильные стороны и зоны успеха. Страницы заполнялись годами — через личный опыт, иногда горькие уроки и не всегда добрые советы окружающих.
фото с сайта pexels.com
Цена слепого следования правилам
Слепо подчиняясь этим внутренним установкам, мы теряем ценное качество, присущее детям: способность видеть мир во всем его многообразии, замечать нюансы и рассматривать десятки возможностей там, где взрослый видит лишь один «правильный» путь. Мы становимся уверены, что знаем, как надо, и что именно нам нужно. А альтернативы? «Разве такое возможно?» — спрашиваем мы себя, даже не пытаясь взглянуть за границы привычного. В результате мы упускаем уникальные шансы, которые просто не вписываются в наш старый сценарий.
Проверка маршрута: простой вопрос о будущем
Существует простой, но очень действенный способ проверить, ведут ли вас ваши внутренние правила к цели. Задайте себе ключевой вопрос: «Если я продолжу жить так, как живу сейчас, буду ли я счастлив через 10 лет?»
Оцените все сферы: работу, место жительства, круг общения, ежедневные привычки — у каждого список будет своим.
Если в ответ звучит твердое и радостное «Да!» и вам не хочется ничего менять — вам повезло. Ваши правила работают на вас, маршрут выверен, и вы движетесь в верном направлении.
Сигнал к переменам
Если же одна только мысль о том, что следующие десять лет пройдут по тому же сценарию, вызывает внутреннюю дрожь, чувство тоски или сжатия в груди — это важный сигнал. Значит, пора пересмотреть правила, по которым вы живете.
Пора разрешить себе ошибаться, экспериментировать и снова научиться удивляться миру. Верните себе детскую непосредственность и веру в то, что возможности безграничны.
Как начать жить по-новому?
Путей к изменениям множество: можно обратиться к психологу или коучу, погрузиться в специальную литературу, пройти тренинг или начать с малых, но смелых шагов в повседневной жизни. Выбор огромен, но принцип один: вы должны дать себе разрешение жить по своим, а не навязанным правилам. По тем, что ведут к счастью, наполняют уверенностью и дают энергию.
Не бойтесь переписывать старые главы своей внутренней книги и создавать новые. Это ваша жизнь, и главное ее правило — получать от нее удовольствие и наслаждаться каждым днем.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Все идет по правилам, но мимо….
