Кадр из фильма «Дьявол носит Prada»
Стремление к более высокому доходу — это естественное и здоровое желание, которое, однако, часто становится источником карьерного кризиса. Чтобы претендовать на большее, необходимо выйти за пределы привычной зоны комфорта: повысить свою квалификацию, взять на себя новые обязанности и пересмотреть подход к профессиональному развитию. На практике эта задача кажется огромной и сложной, что может вызывать страх и нерешительность. Бизнес-консультант Лидия Завальнева делится авторской методикой, которая поможет самостоятельно проанализировать ситуацию и найти путь к увеличению дохода.
Главное препятствие: тоннельное мышление
Одна из ключевых проблем на пути к росту доходов — это так называемое тоннельное мышление. Мы склонны видеть причины своих неудач в ограниченном наборе факторов, часто не замечая истинных препятствий. Например, можно считать, что повышение не дали из-за предвзятого отношения коллег, хотя на самом деле причина может крыться в недостатке навыков коммуникации или самостоятельного решения проблем. Руководитель, видя эти пробелы, не может доверить управление отделом. Решением в таком случае могут стать курсы по деловому общению, бизнес-психологии или даже личная терапия, но для этого нужно сначала объективно оценить ситуацию, а не искать виноватых вокруг.
Для объективной оценки можно обратиться к экспертам — карьерным консультантам, HR-специалистам или бизнес-тренерам. Иногда полезна и помощь психолога. Однако существует и способ самостоятельного анализа проблемы — управляемая техника «Оригами», которая позволяет структурировать мысли и найти решение.
Практическое решение: пошаговая техника «Оригами»
Методика состоит из нескольких последовательных этапов, которые помогают:
а) Четко определить проблему;
б) Взглянуть на нее объективно со всех сторон;
в) Разбить крупную цель на подзадачи;
г) Начать действовать.
Подготовьте лист бумаги и нарисуйте на нем круг.
Поставьте точку в центре круга — это символизирует вас и вашу текущую ситуацию.
Опишите внутри круга текущее состояние вашей карьеры: что вас устраивает, а что хотелось бы изменить. Фиксируйте и факты, и свои чувства.
Сформулируйте конкретный вопрос, на который хотите найти ответ (например, «Как увеличить мой доход на 30%?»).
Мысленно «вынесите» точку (себя) за пределы круга. Этот прием помогает отстраниться от проблемы, снизить эмоциональную вовлеченность и взглянуть на ситуацию со стороны, как на наблюдатель.
Запишите все возможные варианты решения проблемы. Постарайтесь сгенерировать как можно больше идей, а затем максимально детально распишите шаги для каждого варианта.
Пример заполненной схемы по технике «Оригами»
Этот метод не только помогает найти решения, но и делает большую цель управляемой, разбивая ее на небольшие, достижимые этапы. Достижение мелких целей дает быстрый результат и поддерживает мотивацию двигаться дальше, что очень важно в эмоциональном плане.
Анализ ресурсов и ценностей
Самый сложный этап требует глубокой аналитической работы. Необходимо провести инвентаризацию своих способностей, оценить сильные и слабые стороны, проанализировать весь свой опыт — не только профессиональный, но и жизненный. Стоит задать себе вопросы: Что у меня получалось лучше всего? Что давалось с трудом? Какие навыки приносят наибольшую отдачу сейчас? Какие компетенции необходимо развить или приобрести?
Например, психолог, желающий усилить личный бренд через публичные выступления и соцсети, может понять, что ему не хватает навыков ораторского мастерства или создания контента. Решением станут соответствующие курсы или консультации. А если публичные выступления вызывают страх, но есть талант к писательству, стоит сделать ставку на него: написать книгу, статьи для изданий.
Обратите внимание: Какой путь приведет к счастью?.
Далее нужно оценить свои ресурсы: время, навыки (hard и soft skills), энергию. Если не хватает знаний — найти обучение или ментора. Если не хватает времени — проанализировать его расход (например, экранное время) и освоить тайм-менеджмент. Если не хватает энергии — договориться о помощи с семьей, пересмотреть бытовые обязанности или проверить здоровье. Иногда проблема кроется в выполнении чужих задач на работе, на которые уходит ваше время и силы.
Ключевой момент — честно спросить себя, насколько ваши карьерные цели согласуются с личными ценностями и убеждениями. Действительно ли вам нужно это повышение, или вы пытаетесь доказать что-то родителям? Возможно, будучи интровертом, вы мечтаете о спокойной работе руками, а не об управлении отделом с постоянными конфликтами.
Ваша уникальность — это суперсила
Кадр из фильма «Я не знаю, как она это делает»
В современном мире важно уметь «продавать» себя, а для этого необходимо выделяться на фоне конкурентов. Ваша уникальность — это ваша суперсила. Нужно найти ее внутри себя, сформулировать и правильно донести до окружающих. Ответьте на вопрос: «В чем моя исключительная ценность?». Например: «Я могу представлять компанию на международных конференциях, потому что свободно владею английским на уровне C1». Или: «Я помогаю людям с ПТСР, потому что сам прошел через травматический опыт и понимаю их изнутри».
Техника «Оригами» как раз и позволяет провести такой всесторонний анализ, собрать воедино все свои навыки, таланты и сильные стороны, чтобы развить свою уникальность. Даже самые опытные эксперты не дадут универсального рецепта быстрого обогащения — каждый должен создать свою собственную карту достижения целей. Метод «Оригами» универсален и может быть применен не только в карьере, но и в любой другой сфере жизни.
Фото: Лидия Завальнева, кадры из фильмов
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Желание зарабатывать больше — нормальное и полезное. Однако часто именно оно является причиной или частью карьерного кризиса..
