Как распознать и победить внутреннего саботажника, мешающего достижению целей

Внутренний саботажник — это та часть нашей личности, которая действует против наших же интересов. Он проявляется неожиданно и коварно, особенно в моменты, когда мы планируем важные изменения или начинания.

Его главная задача — убедить нас отказаться от перспективных проектов или саботировать уже запущенные процессы.

Как распознать голос саботажника?

Его появление легко заметить: как только вы задумываете что-то значимое, внутри звучат сомнения: «Зачем стараться? Всё равно ничего не выйдет» или «Тебе что, больше всех надо?». Эти мысли парализуют волю и гасят энтузиазм.

Когда же вы всё-таки решаетесь действовать, саботажник переходит к тактике запугивания. Он начинает задавать «логичные» вопросы, которые на самом деле лишь сеют страх и неуверенность:
- А что, если ничего не получится?
- Вдруг коллеги не поддержат и посмеются?
- У тебя и так много дел, где взять время?
- Справишься ли ты со всеми трудностями?

Подобные внутренние диалоги эффективно убивают мотивацию и интерес к любым начинаниям.

Любимая уловка: прокрастинация

Ещё одна распространённая стратегия саботажника — бесконечное откладывание дел «на потом». Он мастерски подбрасывает убедительные оправдания: «Не сейчас, ещё успею», «Не надо спешить», «Начну со следующего понедельника».

Важно понимать: когда этот «следующий понедельник» наступит, саботажник найдёт новые причины для отсрочки. Он будет винить обстоятельства, нехватку времени или даже погоду — лишь бы вы не сдвинулись с места и не достигли успеха.

Обратите внимание: Рассказываю почему после IPO надо обязательно продавать акции и не держать в долгосрок.

Больше интересных статей здесь: Бизнес.

Источник статьи: Рассказываю, как победить в себе плохие, мешающие жить черты.