Почему при равном количестве часов в сутках одни люди достигают финансового благополучия, а другие постоянно сталкиваются с нехваткой денег? Этот вопрос волнует многих. Ответ часто кроется не во внешних обстоятельствах, а в нашем внутреннем мире.
Факторов финансовых трудностей множество, но среди них особенно выделяются два ключевых психологических барьера, которые формируют нашу реальность.
1. Недооценка собственной ценности
Идея о том, что воздаяние соответствует заслугам, существует с древних времен. По сути, ваш текущий доход часто является прямым отражением той суммы, которую вы на подсознательном уровне считаете себя достойными получать. Если вы не цените свой труд и опыт по-настоящему, то и рынок будет отвечать вам тем же.
2. Фокус на недостатке
Один из фундаментальных законов восприятия мира гласит: наша внешняя реальность зеркально отражает внутреннее состояние. Если в голове постоянно крутится мысль «денег нет» или «денег мало», то именно эту ситуацию вы и притягиваете в свою жизнь. Мозг человека эволюционно настроен замечать угрозы и дефицит, что помогало выживать. Однако в современном мире эта особенность может создавать ненужные финансовые ограничения.
Что же делать, чтобы выйти на новый уровень дохода и ощутить настоящий достаток? Первый шаг — честно ответить себе на вопросы: кем вы себя ощущаете — человеком обеспеченным или испытывающим нужду? Довольны ли вы своим текущим финансовым положением?
Если ответ отрицательный, вам может помочь «Техника увеличения внутреннего кошелька». Она направлена на расширение вашего психологического принятия денег. Уже после первого выполнения станет понятно, какая сумма дохода для вас сейчас комфортна. Регулярная практика в течение 2–3 недель поможет снять внутренние блоки и значительно повысить ваш денежный «потолок».
Практическое упражнение: «Внутренний кошелек»
Упражнение простое, но мощное. Выполнять его можно один раз в день в спокойной обстановке: дома, на прогулке, в пробке. Если вам срочно нужна определенная сумма, увеличьте количество повторов до трех раз в сутки — это ускорит процесс.
Важные условия:
1. Работайте с валютой вашей страны.
2. Выберите стартовый номинал купюры, соответствующий вашему текущему доходу:
— При небольшом доходе начните с 100 рублей.
— При среднем доходе — с 1000 рублей.
— Владельцам бизнеса, стремящимся к росту, — с 5000 рублей.
Пошаговая инструкция:
1. Получение. Закройте глаза и представьте, как с неба, из облака, к вам протягивается рука с денежной купюрой. Вы берете ее.
2. Сохранение. Мысленно откройте свой кошелек и положите туда эту купюру. Почувствуйте радость и благодарность.
3. Трата. Представьте, что вы идете в магазин, достаете из кошелька полученные деньги и полностью тратите их на что-то приятное и нужное именно вам. Снова порадуйтесь покупке.
Обратите внимание: Денежный лайфхак! Заявление на возврат излишне уплаченного налога: как заполнять и как вернуть деньги! Читать далее....
4. Увеличение. В следующий «круг» из облака вам протягивают уже две купюры. Повторите все шаги: положите в кошелек, а затем мысленно потратьте на свои желания.5. Переход на крупные номиналы. Когда сумма возрастает, начинайте представлять купюры большего достоинства. Например, если вы работали с тысячами и дошли до 3000 рублей, представьте не три купюры по 1000, а одну в 2000 и одну в 1000 рублей.
Практикуйтесь до тех пор, пока не почувствуете внутреннее сопротивление, лень или нежелание продолжать. Эта точка и есть текущий предел вашего «внутреннего кошелька». Сумма, на которой вы остановились, отражает ваш сегодняшний денежный потенциал. Чтобы его повысить, практикуйтесь регулярно.
Как создать мышление изобилия
Чтобы усилить эффект от упражнения и привлечь больше денег в жизнь, начните менять свое мышление:
• Думайте о себе как об обеспеченном человеке. Перестаньте концентрироваться на нехватке.
• Ищите доказательства своего богатства. Вы богаты здоровьем, любящей семьей, крышей над головой, красивыми закатами. Составляйте такие списки.
• Наблюдайте за изобилием природы. Посчитайте листья на дереве, снежинки в метель, лучи солнца. Вселенная бесконечно щедра, и вы — ее часть.
• Позвольте себе желать большего. Мечтайте об отпуске на престижном курорте или о новой машине. Примеряйте в магазинах вещи, которые пока «не по карману», чтобы привыкнуть к их энергии.
• Покупайте по качеству, а не только по скидке. Это простой шаг, который меняет установку с «я экономлю» на «я достоин лучшего».
Внедряйте эти практики в свою повседневную жизнь. Постепенно вы синхронизируете свои внутренние установки с внешними возможностями и откроете поток благ, которых на самом деле достойны с самого рождения.
Больше интересных статей здесь: Деньги.
Источник статьи: Как прокачать свой денежный потенциал?.
