Хочу поделиться с вами важным осознанием, которое пришло ко мне за годы жизни. Хотя у меня нет профессиональной степени в этой области, мой 31-летний опыт дал мне право на одно простое, но глубокое утверждение.
Не существует универсального рецепта счастливой жизни. Нет свода правил, который подошел бы всем. Вашу жизнь создаете только вы.
Я намеренно избегаю определений вроде «хорошая» или «успешная» жизнь, потому что эти понятия у каждого свои. Мы, люди, часто склонны навязывать другим свои открытия, крича: «Смотрите! Я нашел ответ! Вот как надо жить!». Мы поглощаем книги по самопомощи, следуем новым трендам, принимаем чужие идеи за истину в последней инстанции. Иногда это работает, а иногда оказывается худшим, что мы могли для себя выбрать.
В погоне за вселенской наклейкой
Долгое время я была уверена, что жизнь — это головоломка с готовым решением. Что если я выполню определенный список действий — получу диплом, построю карьеру, создам семью по графику — то Вселенная выдаст мне заслуженную награду, ту самую наклейку «Молодец». Но Вселенная не раздает наклеек. Это осознание сводило меня с ума. Конечно, я понимаю, что добрые дела нужно совершать бескорыстно. Речь не о жажде похвалы. Речь о наивной вере в то, что следование «правилам» автоматически приведет к счастью.
Я делала всё «как надо», но счастья не чувствовала. В чем же была ошибка?
Обратите внимание: Блестящие идеи, превратившие своих авторов в миллиардеров, сделавших себя самим..
Миф о волшебной формуле
Волшебного рецепта не существует. Нет единой формулы или плана, который гарантированно сработает (хотя планировать можно, будьте готовы, что жизнь внесет коррективы). Нам так хочется верить в его существование! Мы обожаем мотивационные цитаты, фитнес-челленджи, книги, которые обещают изменить всё, и мемы с «инструкцией по жизни». Нас трогают истории со счастливым концом, где герой преодолевает все и побеждает. Но жизнь — не голливудский фильм. Иногда мы терпим сокрушительные неудачи, и это больно. Однако именно через эти падения мы учимся по-настоящему ценить моменты радости и успеха.
Гонка за «идеалом»
Нас окружает шум ожиданий: нужно заботиться о себе, быть успешным, заниматься любимым делом, много зарабатывать, создать семью, вести Instagram-жизнь, быть в идеальной форме, путешествовать... Список можно продолжать бесконечно. Я потратила уйму времени, сравнивая себя с этим призрачным идеалом и убеждая себя, что всё делаю неправильно.
Но почти никто не говорит прямо: просто живи так, как хочешь ты. И забудь про весь этот шум.
Поэтому я говорю это сейчас. Себе. Вам. Просто живите на своих условиях. Это не гарантирует легкости, и не все вокруг вас поймут. Но это нормально. Мы — не одинаковое печенье для одной формочки. Жизнь — это долгий и короткий одновременно путь. Она бывает грязной и прекрасной, ужасной и восхитительной, полной любви и душевной боли.
Среди всего этого хаоса есть одна ваша задача: делайте то, что делает вас счастливыми, даже если это мимолетные моменты, и старайтесь не быть тем, кто портит жизнь другим. Если вам нужно чье-то разрешение на это — вот оно. У вас есть мое.
Источник: thoughtcatalog.com
#самосовершенствование #самопомощь #успешная жизнь #успех #мотивация #вдохновляющая история #психология жизни #взгляд на жизнь #саморазвитие личности #личностный рост
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: У вас есть разрешение жить на своих условиях.
