Встречаясь с людьми, которых общество считает безусловно успешными, я часто слышу не о триумфах, а о внутренних проблемах и тревогах. Их истории раскрывают изнанку достижений.
Один предприниматель признаётся в изнеможении от бесконечной гонки: он боится остановиться, чтобы не потерять завоёванные позиции.
Другой, руководитель крупной компании, постоянно ожидает подвоха от конкурентов, видя угрозу в каждом их шаге.
Третий, занявший высокий пост, живёт в страхе, что его «разоблачат» как недостойного, ведь его успех, как ему кажется, — лишь цепь счастливых случайностей.
Что объединяет этих разных людей? Ни высокий статус, ни власть, ни финансовое благополучие не приносят им подлинного удовлетворения и радости. Они чувствуют пустоту и отсутствие полноты жизни.
Причина в том, что все они попали в хитрые психологические ловушки мнимого успеха. Эти ловушки захлопываются, когда человек теряет связь с собой и своими истинными ценностями.
Подобных ловушек существует множество, и подробно я разбираю их в своей книге. В этой статье мы сосредоточимся на трёх самых распространённых и опасных.
Мауриц Эшер, «Относительность», 1953. Иллюзия лестниц, ведущих в никуда, — метафора ложного пути к успеху.
Ловушка 1. Бесконечная гонка «отличника по жизни»
Современное общество навязало нам чёткий чек-лист успешности. Чтобы считаться «состоявшимся», нужно одновременно преуспевать в карьере, иметь образцовую семью, безупречно выглядеть, быть в курсе культурных событий и демонстрировать спортивные достижения.
Стремление к развитию — это прекрасно. Однако попытка соответствовать всем этим идеалам одновременно похожа на попытку объять необъятное. В сутках всего 24 часа, а внутренний «отличник» требует невозможного, не позволяя сделать паузу. Любое отставание от этого навязанного графика воспринимается как личная неудача.
Успех в этой парадигме подобен езде на велосипеде: остановиться — значит упасть. Поэтому приходится безостановочно крутить педали.
Такая гонка истощает физически и морально. Но главная её ловушка в том, что выиграть в ней невозможно. Всегда найдётся кто-то успешнее, богаче, стройнее. Вступая в эту бесконечную конкуренцию, мы заранее обрекаем себя на чувство неполноценности.
Ловушка 2. Сияние пустоты, или Успех как спектакль
Раньше успех был следствием мастерства и качественной работы. Сегодня появился обходной путь — создание видимости успеха через известность. Став публичной персоной, человек часто начинает воспринимать славу, статус и внимание как самоцель, забывая о сути своей деятельности.
Эта тенденция заметна даже среди самых юных: миллионы подписчиков в соцсетях становятся главным мерилом ценности. В обществе, ориентированном на успех, часто неважно, *чем* человек известен, важно лишь, *что* он известен. Главное — не быть, а казаться.
Обратите внимание: В погоне за (не)счастьем. Главные ошибки на пути к саморазвитию.
Известность, подобно наркотику, вызывает зависимость. Человек начинает жить ради «лайков» и одобрения, подстраиваясь под вкусы публики. Его собственное «Я» превращается в товар, а он сам — в его менеджера по продажам.
Проблема в крайней уязвимости такого положения. Ценность человека полностью зависит от внешней оценки. Добившись популярности, он обретает не свободу, а новую форму рабства — зависимость от мнения окружающих.
Ловушка 3. В плену у комплекса самозванца
Парадоксально, но даже реальные, заслуженные достижения могут не приносить радости. Человек с «синдромом самозванца» объясняет свой успех удачным стечением обстоятельств, везением или ошибкой других, но только не своими талантами и усилиями. Он живёт в страхе, что в любой момент его «разоблачат» как недостойного.
Этот страх неудачи и ощущение собственной «фальшивости» формируют мощную психологическую ловушку. Человек перестаёт стремиться к новым вершинам, направляя всю энергию на удержание текущих позиций. Он боится рисковать, пробовать новое, расти. В результате он сознательно ограничивает своё развитие, предпочитая оставаться «большой рыбой в маленьком пруду».
Навигация к истинному успеху: как избежать ловушек
Мы часто попадаем в эти ловушки, когда идём не своим путём, предаём свои мечты и начинаем жить по чужим сценариям. Ключ к освобождению — осознанность и возвращение к себе.
Чтобы не сгореть в огне чужих ожиданий, важно сместить фокус с результата на процесс. Самый главный вопрос, который стоит себе задавать, звучит так:
«Приносит ли мне радость и удовлетворение то, чем я занимаюсь, люди, которые меня окружают, и жизнь, которую я веду?»
Ответ на этот вопрос — единственная истинная мера успешности. Не далёкая и призрачная цель «стать успешным», а глубокая внутренняя удовлетворённость здесь и сейчас.
Истинная жизнь — это сегодняшний день. Наше ощущение от него: что мы чувствуем, чем наполнены, довольны ли мы тем, что имеем. Опыт показывает: занимаясь тем, что resonates с нашей душой, мы естественным образом приходим к состоянию внутреннего успеха — самодостаточности, гармонии и радости от процесса. Мы перестаём «гореть» и начинаем «светиться» изнутри.
Текст: Марина Мелия, психолог и коуч
——
Подписаться, чтобы не пропустить новые публикации.
Сайт Яндекс.сайт
Блог в Instagram
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: В погоне за успехом: 3 ловушки и как их избежать.
