Успокоительная мотивация для тех, кто...все еще ждет его возвращения...
"Я перестану ждать тебя, а ты придешь совсем внезапно".Знакомая мысль, правда? Она приходит, когда надежда еще теплится в сердце, и ты невольно строишь планы на случай «внезапного» возвращения. Но жизнь идет своим чередом, и чтобы двигаться дальше, нужно пройти через несколько важных этапов.
Признание боли и тоски
Ожидание прекращается не тогда, когда становится легко, а когда признаешь, насколько сейчас тяжело. Ты перестаешь обманывать себя, что скоро все наладится само собой. Вместо этого ты сознательно погружаешься в ту самую «темную бездну» тоски, которую так боялась. Ты позволяешь себе чувствовать его отсутствие на физическом уровне, пропуская боль через себя, а не убегая от нее. Это первый и самый честный шаг к исцелению.
1001 МОТИВАЦИЯ: Как перестать ждать, что он вернется
Позволить жизни меняться
Следующий этап — это смелость меняться. Ты перестаешь ждать, когда начинаешь строить жизнь, в которой для него уже нет места. Делаешь стрижку, зная, что он ее не оценит. Меняешь работу, понимая, что не поделишься с ним радостью от нового проекта. Впускаешь в свой круг людей, с которыми у вас не будет общих воспоминаний. Ты медленно и болезненно разбираешь общую жизнь на кирпичики и начинаешь строить из них что-то новое, свое. Каждое такое изменение — это маленькое прощание, и дается оно нелегко.
Обратите внимание: Когда ждать лучшего шанса в жизни?.
Научиться доверять снова
Еще один признак того, что ты отпускаешь прошлое, — это способность сближаться с кем-то другим. Ты начинаешь делиться сокровенными мыслями и секретами не с призраком из прошлого, а с живым человеком рядом. Осознание, что тебя могут понять и принять не только он, одновременно и ранит, и исцеляет. Это шаг к пониманию, что ваши отношения были важной, но не единственной главой в книге твоей жизни.
Принять боль как часть пути
Ты окончательно перестаешь ждать, когда принимаешь простую истину: двигаться вперед почти всегда больно. Боль — это не признак того, что ты что-то делаешь неправильно, а спутник роста. Ты идешь не потому, что готова, а вопреки своей неуверенности и тоске. Если ждать того мифического дня, когда станет легко и все заживет, можно так и остаться на месте, в плену у прошлого.
Потому что, если ты решишь ждать дня, когда будешь готова, то никогда не сдвинешься с места.
Сознательный выбор идти дальше
В конечном счете, все сводится к осознанному решению. Ты перестаешь ждать, когда выбираешь идти дальше одной. Это печально и сложно, но необходимо: чтобы не раствориться в воспоминаниях, нужно постепенно отдаляться от них. Будущее, которое ты не планировала, и жизнь, которую не загадывала, — это теперь твоя реальность. Принять ее, со всей болью и несправедливостью, — это и есть взросление. Потому что эта жизнь, здесь и сейчас, — единственная, которая у тебя по-настоящему есть.
Чтобы перестать ждать, просто пойми: однажды должен появиться кто- то и занять его место. И пусть это будешь ты сама. Э то ты должна показать себе новый мир и новый способ жить дальше, как бы сложно ни было.
Ставьте лайк, если статья оказалась полезной и интересной.
Будьте счастливы и благополучны! Подписывайтесь в раздел тут
💗 С любовью, Наталья
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Как перестать ждать, что он вернется.
