Многие из нас живут с убеждением, что для счастья необходимы определённые условия или достижения. Кажется, что стоит купить новую вещь, добиться успеха на работе, изменить окружение или обстановку — и жизнь мгновенно наполнится смыслом и радостью. Мы строим планы, ставим цели, надеясь, что их реализация принесёт долгожданное умиротворение и полноту ощущений.
Часто эти победы действительно дарят кратковременный подъём, чувство удовлетворения. Однако очень скоро эйфория проходит, и на горизонте возникают новые цели, которые, как нам кажется, уже точно станут ключом к постоянному счастью. Формируется замкнутый круг, где ум постоянно ищет что-то внешнее, что могло бы наконец его успокоить и дать ощущение завершённости.
Ловушка внешней зависимости
Проблема в том, что, перекладывая ответственность за своё внутреннее состояние на других людей, события или материальные блага, мы обрекаем себя на вечную неудовлетворённость. Всегда будет чего-то не хватать, какой-то следующий рубеж будет казаться необходимым.
Обратите внимание: Как я ускорил производство стеновых панелей и наладил взаимодействие между дизайнером и технологом.
Какой бы высокой ни была достигнутая планка, она не приносит того глубинного и устойчивого чувства счастья, к которому мы по-настоящему стремимся.Всё потому, что это состояние внутренней наполненности невозможно «заполнить» извне, простым набором действий или побед. Истинное счастье — это проявление целостной внутренней природы человека. Оно рождается из удовлетворения своих актуальных потребностей и, что самое важное, из способности опираться на себя самого.
От хаотичного движения — к осознанному действию
Когда мы находим эту внутреннюю опору, исчезает потребность «латать» внутренние пустоты сиюминутными достижениями. Наши действия перестают быть попыткой убежать от себя и начинают служить практическим целям — решению конкретных задач во внешнем мире.
Именно здесь кроется ключевая мысль: действие не равно движению. Можно быть внешне спокойным и внутренне собранным, оставаясь при этом активным и деятельным. Хаотичная беготня от одной цели к другой прекращается, уступая место осмысленному и направленному потоку жизни.
Если же жизненная опора человека находится вовне — в работе, статусе, отношениях, — вся его конструкция мира становится похожей на пирамиду, из которой вынули нижний блок: она рушится при первой же потере. Осознанность, принятие ответственности за свою жизнь и глубокое самопознание — вот инструменты для построения качественно иного, устойчивого уровня жизни. В этом нет магии, это результат кропотливой и честной работы, часто — в поле психотерапии.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Действие не равно движение.
