

Анастасия Соломенцева, экс-руководитель розничной сети Банка Хоум Кредит, поделилась профессиональным взглядом на ключевые страхи, которые сковывают начинающих предпринимателей, и предложила конкретные способы их преодоления.
Страх №1: Незнание, с чего начать
Одна из самых частых преград — ощущение полной растерянности. Кажется, что идея есть, а четкого плана действий нет. Эксперт подчеркивает: главное — сделать первый шаг. Не нужно ждать идеального момента или полной ясности. Начните с любого конкретного действия, даже самого маленького. Сам процесс движения развеет туман и поможет выстроить дальнейшую стратегию.
Страх №2: Нехватка стартового капитала
Миф о том, что для старта обязательно нужны большие деньги, мешает многим талантливым людям. Соломенцева уверена: отсутствие крупных средств на начальном этапе — это даже преимущество. Оно учит креативности и эффективному использованию ресурсов. Сегодня можно начать с услуг на онлайн-платформах, имея минимальный бюджет. Гораздо разумнее на старте вложиться не в оборудование, а в знания — найти наставника или пройти курс, который поможет избежать фатальных ошибок.
Страх №3: Боязнь совершить ошибку
Страх ошибиться парализует, особенно когда вы отвечаете за всё сами. Однако ошибки — неотъемлемая часть любого обучения и роста. В корне этого страха часто лежит детский страх быть наказанным или осужденным. Попробуйте изменить отношение: дайте себе право на промахи. Один из работающих методов — поставить перед собой задачу *не* продать первым десяти клиентам, а просто познакомиться с ними. Это снимает давление и позволяет действовать свободнее.
Страх №4: Опасение осуждения окружающих
Переход в статус предпринимателя делает вас заметным, и критика неизбежна. Важно понять: чаще всего критикуют те, кто сам не решается на рискованные шаги. Их мнение продиктовано их собственными страхами, а не вашими реальными недостатками. Настоящие успешные люди, которые уже прошли этот путь, скорее поддержат, чем осудят. Фокусируйтесь на своей цели, а не на мнении сторонних наблюдателей.
Страх №5: Синдром «мне чего-то не хватает»
Это обобщенный страх недостаточности: опыта, знаний, времени, связей. Чтобы его побороть, проведите простой практический аудит. Возьмите лист бумаги и подробно выпишите ВСЕ ресурсы, которые у вас уже есть: конкретную сумму денег (пусть даже 10 000 рублей), навыки, полезные знакомства, свободные часы в неделю. Вы удивитесь, как много у вас уже есть для старта. Осознание этой «достаточности» придает уверенности.
Практическое руководство: как перестать бояться и начать действовать?


Борьба со страхом — тупиковый путь. Гораздо эффективнее признать его существование и научиться действовать вопреки ему. Все успешные предприниматели тоже боятся, но они не позволяют страху принимать решения за них.
Обратите внимание: Бизнес на продаже развесного чая и кофе. Детальный план.
Чтобы сдвинуться с мертвой точки, используйте этот чек-лист:Ресурсная карта: Зафиксируйте на бумаге все, что у вас есть: финансы, время, навыки, полезные контакты.
Фокус на идее: Выберите три наиболее интересных бизнес-направления. Через неделю проанализируйте и оставьте одно, самое жизнеспособное.
Первый шаг: Определите, какое минимальное действие вы можете сделать прямо сегодня для продвижения выбранной идеи.
Цель на неделю: Поставьте ясную и измеримую цель на ближайшие семь дней.
Также не стоит недооценивать силу поддержки. Найдите единомышленника — человека, который тоже хочет развиваться. Вмесде страхи переносятся легче. Общайтесь с теми, кто верит в вас. Что касается помощи психолога, эксперт советует обращаться к нему не на старте, а позже, когда появятся первые результаты и новые, более сложные задачи, например, масштабирование бизнеса.
Еще один мощный метод — «выгрузка» страха на бумагу. Ответьте письменно на вопросы: «Что самое худшее может случиться, если я попробую?», «Как я буду действовать, если это произойдет?». Когда страх обретает конкретные очертания, он перестает быть пугающим абстрактным монстром и становится управляемой задачей.
Бизнес — это ваше? Как понять и что ждет впереди
Предпринимательство — это путь нестабильности и риска. Решаться на него стоит, если это ваше глубокое внутреннее желание, а не попытка сбежать от проблем на работе. Ключевые маркеры: вы чувствуете себя «не в своей тарелке» в роли наемного сотрудника, вас раздражает неэффективность, вы готовы постоянно учиться, а стабильная зарплата для вас менее важна, чем самореализация.
Будьте готовы пройти через несколько закономерных этапов:
Страх неизвестности на старте.
«Долина отчаяния» — период, когда усилия есть, а видимых результатов нет. Здесь главное — не сдаться, продолжать действовать и корректировать подход.
Чувство одиночества. Важно не замыкаться в себе, а искать поддержку в сообществах предпринимателей или у близких.
Помните: когда вы делаете что-то новое и значимое, всегда будут как критики, так и сторонники. Ваша задача — находить тех, кто вдохновляется вашей смелостью, и опираться на их поддержку. Ежедневно в мире открываются тысячи новых компаний. Ваша идея имеет не меньше прав на существование. Главное — дать ей шанс, начав действовать.
Фото: Шаттерсток
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Многие люди мечтают открыть свой бизнес. Большинству, как правило, мешают страхи. Какие они бывают, и как их побороть?.