Статья взята из публичных источников.
Чтобы осознать, как устроено ваше окружение, необходимо провести ревизию всех знакомых, друзей, коллег и родственников. Проанализируйте, какое влияние они оказывают на вашу жизнь, с кем вам комфортно, а общение с кем выматывает. Универсального рецепта нет: кому-то не по душе непредсказуемые авантюристы, а кто-то, наоборот, заряжается от их энергии. Есть лишь один ключевой критерий: люди, которые приносят в вашу жизнь страдания и проблемы, должны быть отодвинуты на дальний план. Те же, кто дарит радость, помогает расти и поддерживает в свершениях, заслуживают быть рядом. Определите, что ведет вас вперед, и без сожаления откажитесь от всего, что тянет назад.
Опасные типы: те, кто может кардинально испортить вашу жизнь
1. Опасные
Поступки таких людей имеют настолько масштабные и непредсказуемые последствия, что вы не в силах их контролировать. Они способны в один момент перевернуть вашу жизнь с ног на голову, даже если вы сами об этом не подозревали. Если в детстве вас предостерегали от «плохих компаний», то именно из-за присутствия в них подобных персонажей.
2. Агрессоры
Они живут в состоянии перманентного конфликта: постоянно ссорятся, повышают голос, обвиняют. Даже если их гнев направлен не на вас лично, они легко втягивают вас в чужие разборки — от споров в общественных местах до драк в барах. Рядом с ними растет не только уровень стресса, но и реальная угроза вашему физическому здоровью. Если вам не хватает острых ощущений — займитесь экстремальным спортом, это куда безопаснее.
Если общения не избежать: Сохраняйте ледяное спокойствие. Если скандалят с вами — не вступайте в перепалку, молчите и при первой возможности покиньте поле боя. Если агрессор нападает на кого-то другого — не берите на себя роль миротворца. Ваша главная задача — любой ценой сохранить внутреннее равновесие. Исправлять взрослого человека, который не просит о помощи, — не ваша миссия. Но идеальный вариант — полностью прекратить общение.
3. Зависимые
Если алкоголь или наркотики стали неотъемлемой частью жизни человека, он с высокой вероятностью станет токсичным для вашего окружения. Эмоциональные качели и непредсказуемые поступки делают невозможными даже деловые отношения, не говоря уже о дружбе. Стремясь найти общий язык, вы рискуете либо начать подстраиваться под их ритм жизни, либо впасть в созависимость и взвалить на себя роль спасителя. В мире полно людей, которые находят вдохновение в более здоровых увлечениях.
Если общения не избежать: Психоактивные вещества окружают нас повсюду. Если ваши близкие или коллеги постоянно «под кайфом», важно четко понимать свои границы. Цените свою трезвость и оставайтесь верны себе. Не осуждайте, но и не поощряйте такое поведение. Уходите из компании, как только вам становится некомфортно. Если же вы сами хотите экспериментировать, делайте это осознанно, контролируя частоту и цели, чтобы интересный опыт не превратился в разрушительную рутину.
Токсичные манипуляторы: те, кто подрывает ваше доверие и самооценку
4. Лжецы
Даже если у них нет причин врать вам сейчас, рано или поздно они вовлекут вас в свою паутину лжи. Сначала попросят хранить секрет, а потом — и солгать за них. Их мотивы часто неясны, а жизнь в иллюзиях выматывает всех вокруг. Не стоит тратить силы на разгадку их головоломок — просто сведите общение к минимуму.
Если общения не избежать: Не верьте на слово. Постройте свои дела так, чтобы они не зависели от его слов. Дайте понять, что честность для вас — принципиальный вопрос. Воспринимайте его истории как художественную литературу. Особенно сложно, если лжец совершает что-то предосудительное у вас на глазах. В таком случае лучше максимально дистанцироваться.
5. Токсичные
Главная проблема не столько в их неприятном поведении, сколько в полном отсутствии рефлексии и желания меняться. Они не видят связи между своими поступками и последствиями. Кем бы они ни были, ваша жизнь станет легче, если вы сократите степень их влияния. Если разорвать связь нельзя, жестко ограничьте время и глубину общения.
6. Деструктивные критики
Здоровая критика, нацеленная на улучшение, — это благо. Но часто под ее маской скрываются личные обиды и желание унизить. Особенно показательны нападки на то, что изменить нельзя: вашу внешность, выбор профессии или особенности ваших детей. Если критика ранит, а человек отказывается менять тон, его намерения далеки от добрых. Слушайте тех, кто делится опытом, а не болью.
Если общения не избежать: Часто такой критик — член семьи или начальник. Научитесь «фильтровать» его слова: отделяйте рациональное зерно (если оно есть) от эмоциональной манипуляции. Вторая часть — ключ к пониманию его собственных комплексов: горечь, зависть, нереализованность. Осознав это, вы перестанете принимать его слова близко к сердцу. Вы даже сможете обращаться к нему за советом, но не ждите, что он изменится.
7. Задиры
Они часто душка компании, но их юмор строится на унижении тех, кто не даст сдачи. Это агрессия, прикрытая шуткой, цель которой — поднять свой статус за счет другого. Поощряя такое, вы становитесь соучастником травли. Рядом с задирой вы всегда будете либо жертвой, либо агрессором, либо вынужденным защитником.
Если общения не избежать: Задира похож на невоспитанного ребенка, который боится сам оказаться объектом насмешек. Поощряйте его безобидные шутки, но давайте четко понять, что переход на личности — это уже не смешно. Есть шанс, что в вашем присутствии он будет вести себя прилично.
Эмоциональные вампиры: те, кто высасывает энергию
8. Громкие завистники
Они не умеют проигрывать. Ваши успехи (реальные или мнимые) ломают их картину мира, и они используют любые средства, чтобы «поставить вас на место»: сплетни, скрытую агрессию, обесценивание. Лучшая тактика — игнорировать и не опускаться до их уровня. Пусть в их поисках компромата они находят только информацию о вашей щедрости и успехах.
Если общения не избежать: Поймите, что его выпады — отражение его собственных комплексов. Относитесь к нему снисходительно, как к чудаковатому персонажу. Ваше достоинство и невозмутимость — лучшая защита. Его ненависть может даже стать топливом для вашего роста, но будьте осторожны, чтобы не загордиться.
9. Манипуляторы самооценкой
Они создают иллюзию, что вы — их исключительный друг, а все остальные — дураки. Это лестно, но это ловушка. Стоит вам усомниться в их гениальности, как вам тут же намекнут, что вы тоже попали в категорию «дураков». Отношения с ними — это бесконечный спектакль одного актера, где вы — зритель с заранее прописанной реакцией.
Если общения не избежать: Если это не патология, то такие люди часто просто амбициозны и горды. Не вступайте с ними в конкуренцию, признавайте их экспертизу в их области. Лучшая стратегия — не представлять для них угрозы. Иногда полезно прикинуться простачком, чтобы выпасть из поля их соперничества.
10. Неприятные
У них нет одного крупного порока, но есть набор мелких, которые, как паутина, опутывают и отравляют атмосферу. Они не злодеи, но их аура тяжела, а вам незачем подвергаться этому воздействию.
11. Сплетники
Они маскируют пересуды под заботу и анализ. На деле они сеют раздор, обсуждая общих знакомых (и вас в том числе) за их спинами. Общение с ними — пустая трата времени на уровень мыльной оперы.
Если общения не избежать: Твердо пресекайте сплетни, переводя разговор на нейтральные темы. Никогда не делитесь с ними информацией о других и своими секретами. Держите дистанцию.
12. Исключительные жертвы
Они бесконечно жалуются на жизнь, но отвергают любые советы, потому что «вам не понять». Часто это нарциссическая стратегия для привлечения внимания. Вы не только не поможете, но и утонете в трясине их негатива, а ваш опыт будет обесценен.
Если общения не избежать: Поймите, что их проблемы — часть их идентичности, и они не хотят от них избавляться. Не вникайте в долгие монологи. Будьте позитивны, напоминайте о хорошем, строго ограничивайте время общения.
Непредсказуемые и энергозатратные: те, кто крадет время и спокойствие
13. Безобидные
Странные, суетливые, немного «не от мира сего» люди. Они не злы, но общение с ними отнимает непропорционально много сил. Четкие границы и вежливая дистанция — ваши лучшие друзья в таких отношениях.
14. Бедовые
Их жизнь — перманентный кризис: работа горит, права забирают, лекарствами травятся. У них талант попадать в неприятности. Они могут быть милыми, но находиться рядом с ними — все равно что ходить по минному полю.
Если общения не избежать: Максимально обезопасьте себя: не ведите общих дел, не берите на себя их обязательства. Пусть общение ограничивается кафе на час. Если работаете вместе — имейте план «Б» на случай их неизбежного исчезновения. Не вините их — они и так страдают от последствий.
15. Маятниковые
Они то врываются в вашу жизнь с горячей дружбой, то исчезают в ледяном молчании. Причины их поведения неясны и, скорее всего, связаны с их психическим состоянием. Делать ставку на таких ненадежных людей — верный путь к разочарованию.
Если общения не избежать: Не вините себя в их перепадах настроения. Обеспечьте им ровное, доброжелательное, но не вовлеченное общение. Стабильность с вашей стороны — лучшее, что вы можете предложить.
16. Лучшие друзья-самозванцы
Они принимают вежливость за глубокую дружбу и строят отношения с идеализированным образом вас в своей голове. Это отношения не с реальным человеком, а с фантомом, что в долгосрочной перспективе нездорово для обоих.
Если общения не избежать: Главная опасность — ваше собственное эго, которое может захотеть принять роль гуру. Не давайте ультимативных советов, показывайте свои слабости и несовершенства. Четко, прямо и неоднократно озвучивайте свои личные границы.
17. Люди, которым вы не нравитесь
Вы не можете быть хорошим для всех. Будьте взрослым: примите этот факт, не навязывайтесь, не пытайтесь понравиться и не обижайтесь. Цените тех, кто вас ценит.
Если общения не избежать: Просто занимайтесь делом.
Исключения и предостережения
Исключения
Многое можно простить человеку, который осознает свои недостатки, искренне старается меняться и заботится о том, чтобы не причинять вред окружающим. Если вы видите реальный прогресс и усилия — цените такие отношения.
Как не стать высокомерным мудаком
Беспощадная «чистка» окружения может привести к одиночеству, а постоянный поиск чужих недостатков — превратить вас в заносчивого человека. Защищайте свои границы, но оставайтесь милосердными. Помните мудрость: «Если путник не встретит равного себе или лучшего, пусть идет один. Нет истинной дружбы с глупцом». Но еще важнее помнить, что иногда этот «глупец» — мы сами.
Обратите внимание: 13 вeщей, о которых важно помнить, когда жизнь бьет вас по голове?.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Чеpтова дюжина бывших дpyзей: без каких людей ваша жизнь cтанет лyчше.
