В своей коучинговой практике я регулярно встречаю людей, которые страдают от недостатка уверенности. Это качество действительно является катализатором успеха: оно усиливает достижения состоятельных людей, умножает радость счастливых и обостряет интеллект умных. Отсутствие же уверенности порождает страх перед успехом, неспособность заявить о себе, чувство вины и обиды на окружающий мир, разочарование в собственных силах и отчаяние от непонимания дальнейшего пути.
Уверенность можно сравнить с воздушным шаром. Наполненный воздухом, он легко устремляется вверх, тогда как спущенный беспомощно лежит на земле. Уверенный в себе человек обладает внутренним стержнем, который создаёт прочные границы, отталкивающие чужие негативные оценки и сомнения.
Путь к уверенности: что нужно прекратить делать
Распространено заблуждение, что для обретения уверенности нужно немедленно начать действовать. Однако гораздо важнее сначала остановить те модели поведения, которые эту уверенность разрушают. Вот пять ключевых «СТОП», которые помогут изменить ситуацию.
1. STOP 🛑 считать уверенность наградой за достижения. Ошибочно полагать, что уверенность появится после покупки дорогой машины, получения повышения или одобрения окружающих. Внешние атрибуты успеха не наполняют внутренний мир. Без внутренней работы чувство опустошённости останется, даже когда материальные цели будут достигнуты.
2. STOP 🛑 заниматься самобичеванием за ошибки. Постоянное прокручивание в голове своих промахов не исправляет прошлое, а лишь истощает эмоционально. Необходимо научиться воспринимать ошибки как ценный опыт, который показывает, как не стоит поступать в будущем.
Обратите внимание: Как развернуть виртуальную атс на существующих номерах?.
Каждая новая ошибка приближает к цели, но только при условии, что вы не повторяете одни и те же действия, ожидая другого результата.3. STOP 🛑 ожидать постоянного комфорта. Уверенные люди фокусируются на своей цели, а не на сиюминутных удобствах. Дорога к значимым достижениям редко бывает лёгкой и комфортной. Дискомфорт — это не препятствие, а естественная часть пути к большой мечте.
4. STOP 🛑 пытаться всё контролировать. Беспокойство и тревога создают лишь иллюзию контроля над ситуацией, при этом отнимая огромное количество психической энергии. Эти ресурсы было бы гораздо разумнее направить на реальные действия и личностный рост.
5. STOP 🛑 вести внутреннюю войну. Многолетняя борьба со своими страхами, неуверенностью и обидами часто лишь укрепляет эти негативные состояния. Пора остановить этот изматывающий процесс. Борьба с самим собой — тупиковый путь, который не приводит к желаемому душевному равновесию.
Как сертифицированный НЛП-практик, я специализируюсь на работе с современными, амбициозными людьми: предпринимателями, создателями проектов, экспертами, творческими личностями. Моя задача — помочь им раскрыть внутренний потенциал. За одну коучинговую сессию можно сделать значительный шаг к возвращению веры в себя.
Поверьте, ваши возможности безграничны, и я готов помочь вам в этом убедиться!
Если вы хотите обрести уверенность в себе и решить другие личные или профессиональные задачи, оставьте заявку на индивидуальную коучинговую сессию на сайте https://nlpcoach.ru/
#уверенность в себе #нлп #коучинг #бизнес и успех #уверенность в своих силах #онлайн коучинг
Больше интересных статей здесь: Бизнес.
Источник статьи: Цель - вернуть уверенность.
