Многие из нас сталкиваются с людьми (а иногда и узнают в них себя), которые постоянно откладывают важные дела на потом. Они находят оправдания бездействию, жалуются на обстоятельства, но при этом моментально удовлетворяют сиюминутные желания: поспать, перекусить, посмотреть сериал. Годы идут, а «синдром отложенных дел» постепенно превращается в «отложенную жизнь», где нет места серьезным достижениям и финансовому благополучию.
Если эта картина вам знакома, вы столкнулись с прокрастинацией — сознательным откладыванием задач, несмотря на негативные последствия. Побороть это состояние и запустить позитивные изменения помогут три проверенных психологических приема.
"Не хочется что-то ничего делать, пойду посмотрю сериальчик" Фото автора Diana Jefimova Pexels, используется по лицензии Creative Commons
1. Создайте искусственный дефицит
Наша психика устроена так, что мы начинаем активно действовать только в условиях нехватки. Пока базовые потребности более-менее удовлетворены (есть крыша над головой, работа, деньги на еду), мощный инстинкт поиска ресурсов дремлет. Мы довольствуемся малым и не стремимся к большему.
Чтобы «разбудить» внутреннего «охотника», иногда полезно сознательно создать себе ситуацию умеренного дефицита. Это не значит ввергать себя в нищету. Речь о том, чтобы поставить амбициозную финансовую цель (например, накопить на первый взнос по ипотеке или инвестиционный капитал) и временно ограничить траты на комфорт. Ощущение, что ресурсов «впритык», мобилизует силы и заставляет искать новые источники дохода и возможности.
2. Сожгите мосты: устраните пути к отступлению
Часто мы не действуем потому, что у нас есть «запасной аэродром» — привычная, хоть и неудовлетворительная, работа, окружение, которое не верит в успех, или образ жизни, съедающий время и энергию. Пока существуют эти «амортизаторы», легко откладывать реальные изменения.
Проведите ревизию своей жизни и составьте два списка. В первый выпишите все, что тянет вас вниз и отнимает ресурсы впустую: работа с потолком в зарплате, токсичное окружение, бессмысленные траты времени (например, долгие «ничегонеделанья» в соцсетях). Во второй — конкретные шаги, как от этого избавиться или минимизировать влияние. Иногда для рывка нужна радикальная решимость — уволиться с невыгодной работы, сменить круг общения, отказаться от привычек, ведущих в никуда.
Обратите внимание: Почему жизнь за городом подходит не всем. Что заставило меня начать строить свой дом..
3. Сделайте первый шаг и смените окружение
Путь к богатству начинается с одного, пусть даже маленького, действия. Чего вам не хватает для старта? Знаний — найдите бесплатный курс или книгу. Денег — зарегистрируйтесь на бирже фриланса и найдите первую подработку. Связей — начните посещать профессиональные сообщества или тематические мероприятия.
Крайне важно окружить себя людьми, чьи амбиции и уровень жизни выше вашего. Здесь работает простой психологический закон: если в вашем кругу 500 000 рублей считаются нереальной суммой, то и для вас она будет казаться недостижимой. Общаясь с теми, кто мыслит категориями миллионов, вы невольно начнете перенимать их образ мышления, масштаб целей и стратегии их достижения.
Изменения потребуют усилий и выхода из зоны комфорта, но они того стоят. Цель — не просто «больше работать», а построить жизнь, где любимое дело приносит достойный доход, оставляя время на отдых и развитие.
На этом сайте я делюсь мотивирующими историями людей, изменивших свою жизнь, и практическими советами по финансовому росту. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые материалы.
Читайте ещё:
Что я советую людям, которые долго не могут решить, какой бизнес открыть, как заработать
11 фактов о жизни: стоит помнить, чтобы избавиться от грустных мыслей и жить в кайф
1 млн в месяц зарабатывается в кайф: рассказываю, как это сделать на денежном тренинге
Больше интересных статей здесь: Финансы.
Источник статьи: 3 приема подтолкнуть себя к действиям и начать менять свою жизнь, идти к богатству.
