Здравствуйте, уважаемые подписчики! Хочу поделиться с вами своим насыщенным днем, который был полон важных дел и приятных открытий.
Предстоящая неделя обещает быть очень загруженной: визиты к врачам, решение бытовых вопросов с Управляющей компанией, оформление документов и, конечно, планирование семейного бюджета. Благодаря возможности работать удаленно, мне удается совмещать все эти задачи, что особенно ценно в моем положении.
Мой день начался рано, с бессонницы, которая часто бывает у беременных. После утренних процедур и измерения важных показателей (давление и глюкоза) я приготовила простой, но полезный завтрак из яиц, помидора и цельнозернового хлеба. Прием витаминов и специальных добавок, таких как йодомарин, метафолин и комплекс витаминов B, стал неотъемлемой частью моего распорядка для поддержания здоровья.
Утро: важный визит в женскую консультацию
10:30
На приеме у врача я, наконец, решила воспользоваться своим правом и попросила выписать бесплатные лекарства, положенные беременным. Мне без проблем выписали утрожестан, йодомарин и дорогостоящий фраксипарин. Это был важный урок: не стоит стесняться спрашивать о своих правах! Оказалось, что многие необходимые препараты можно получать бесплатно, хотя некоторые, как витамин B12 в нужной мне форме, пришлось заказать отдельно. Я принимаю метилфолат от Solgar, так как обычная фолиевая кислота у меня плохо усваивается.
12:00
По пути домой я зашла в Управляющую компанию, чтобы заказать поверку водяных счетчиков. Время летит незаметно — оказалось, что с момента последней поверки прошло уже четыре года! Мастер сможет прийти только 15 апреля, но цена в 790 рублей за один счетчик — это самая выгодная из тех, что я нашла (обычно от 1000 рублей). В бюджет на апрель я заложила 1580 рублей на эту услугу. Совет: при поверке всегда просите копию лицензии подрядчика и чек.
День: небольшие покупки и приятный сюрприз
12:30
Возле дома я заглянула в магазин «Мираторг». Хотя куриных крыльев, которые я хотела, не оказалось, я купила яблоки, а также позволила себе маленькую радость — капучино и круассан с ветчиной и сыром. У стойки с кофе-машиной продавец предложила мне на пробу чай Tess — два пакетика черного и два зеленого. Это был приятный и неожиданный бонус! Общая сумма чека составила 259.68 рубля, и на этом мои траты на день были завершены.
Чек вышел на сумму 259.68₽. Сегодня я покупать ничего больше не планирую.
Обед и планирование
15:00
На обед я приготовила пасту с фаршем из индейки в томатном соусе — вкусное и сытное блюдо, которое многие называют макаронами по-флотски.
После рождения ребенка я планирую пожить у мамы, поэтому сейчас стараюсь максимально использовать все запасы из холодильника и кухонных полок. Я села за составление меню на ближайшие две недели, учитывая уже имеющиеся продукты. Скоропортящиеся овощи и фрукты, конечно, придется докупать по мере необходимости.
Работа и подведение итогов
16:30 - 20:00
Вторая половина дня была посвящена работе: дистанционное совещание, разбор почты, отчеты и звонки. Удаленная работа — это огромное преимущество, особенно во время беременности. Она позволяет гибко планировать день, не тратить время на дорогу и совмещать профессиональные обязанности с личными делами без лишнего стресса.
Финансовые итоги дня:
Дата: 29.03.2021г
Расходы: 259.68₽
Экономия: 13599.81₽
Вот из чего сложилась такая значительная экономия, рассчитанная по ценам из приложения «Здравсити», где я обычно покупаю лекарства:
Йодомарин 1х50 - 126.9₽
Утрожестан 2х14 - 858₽
Фраксипарин 3х10 - 12600₽
Чай Tess 4 шт - 6.28₽ (подарок)
Сахар 25гр - 1.95₽ (бесплатно)
Баллы Мираторг - 6.68₽
Главный вывод дня: важно знать свои права и не бояться о них напоминать. Это позволило мне получить дорогостоящие, но необходимые лекарства бесплатно и существенно сэкономить семейный бюджет.
Если вам интересен такой формат дневника с практическими советами по экономии и организации быта, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и делитесь своим мнением в комментариях! Буду рада каждому.
Больше интересных статей здесь: Финансы.
Источник статьи: Бесплатные лекарства для беременных. Дегустация чая в Мираторге. Сэкономила 13 тыс рублей..
