Наш мозг — это удивительный орган, который управляет как простейшими рефлексами, так и сложнейшими творческими процессами, позволяя нам создавать шедевры искусства и решать научные задачи.
По своей сути мозг представляет собой желеобразную массу весом около 1,5 килограммов, которая генерирует электрические импульсы. Несмотря на скромные 2% от общей массы тела, он потребляет целых 20% всей энергии организма. Основные компоненты мозга — это вода (примерно 1,5 литра), белки (130 г), жиры (95 г) и минеральные соли.
Принципы работы мозга: нейроны и синапсы
Структурной основой мозга являются нервные клетки — нейроны, количество которых колеблется от 90 до 200 миллиардов. Однако истинную сложность создают не сами нейроны, а связи между ними. Каждая нервная клетка образует контакты с десятками тысяч других, формируя невероятно разветвлённые и динамичные сети.
Места соединений нейронов называются синапсами. Их количество и сила непостоянны и активно меняются в течение жизни, особенно в процессе обучения. Через синапсы происходит передача нервных импульсов: с помощью химических веществ (нейромедиаторов) или непосредственно через электрический сигнал.
Образование устойчивых нейронных цепей с высокой проводимостью лежит в основе способности учиться и запоминать информацию. Таким образом, наша память напрямую зависит от прочности связей между клетками мозга.
❗ Любопытно, что первооткрыватель синапсов, Сантьяго Рамон-и-Кахаль, полагал, что нейронные связи у взрослого человека фиксированы. Современная наука опровергла это представление, доказав пластичность мозга.
Любой новый опыт — будь то приобретение знаний, освоение навыка, знакомство с человеком или нестандартная ситуация — изменяет качество и силу связей между нейронами, буквально перестраивая наш мозг.
Ключевые факты и теории о мозге
🧠 Теория триединого мозга
Концепцию триединого мозга предложил нейробиолог Пол Маклин. Она описывает мозг как структуру, состоящую из трёх функциональных слоёв, которые формировались на разных этапах эволюции.
Обратите внимание: Надкушенное яблоко и взрыв мозга.
- Рептильный мозг (древний мозг): Отвечает за базовые инстинкты и функции выживания: дыхание, сердцебиение, реакцию «бей или беги» в ответ на угрозу.
- Мозг млекопитающего (лимбическая система): Управляет эмоциями, мотивацией и памятью. Заботится о сиюминутном комфорте и удовольствии, не склонен к долгосрочному планированию.
- Мозг приматов (неокортекс): Это кора больших полушарий, ответственная за высшие когнитивные функции: логическое и абстрактное мышление, речь, творчество, планирование будущего и сознательный контроль над эмоциями.
🙄 Миф об использовании 10% мозга
Распространённое заблуждение гласит, что человек задействует лишь 10% возможностей своего мозга. На самом деле, мы используем весь мозг, просто разные его области активны в разное время. Если бы 90% мозга были не нужны, эволюция бы от них избавилась, а повреждения этих «лишних» частей не приводили бы к тяжёлым последствиям, что противоречит реальным медицинским наблюдениям.
🤯 Нейропластичность и компенсаторные возможности
Мозг обладает феноменальной способностью к адаптации — нейропластичностью. После серьёзной травмы или хирургического удаления части мозга другие области могут частично или полностью взять на себя утраченные функции, перестроив свои нейронные сети. Это доказывает огромный резервный потенциал нашего главного органа.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Триединый мозг — это термин, который невролог Пол Маклин разработал для обозначения трёх частей головного мозга человека.
