Истинная любовь к себе начинается с ежедневной, осознанной заботы. Это фундамент, на котором строится гармоничная и счастливая жизнь.
Забота как основа любви
Мы влюбляемся не столько во внешность, сколько в отношение к нам. Когда мы чувствуем искреннюю заботу от другого человека, мы начинаем ему доверять, а доверие — краеугольный камень любых здоровых и глубоких отношений. Этот же принцип работает и в отношениях с самим собой.
Как мы проявляем любовь к другим?
Задумайтесь: как вы проявляете свою любовь к дорогому человеку? Скорее всего, это готовка вкусного завтрака, поддержка в трудную минуту, полное принятие без осуждения, теплые объятия, внимание к его здоровью и благополучию. Вы искренне желаете ему самого лучшего и готовы действовать, чтобы осчастливить его.
Почему мы забываем о себе?
Но почему же мы так редко проявляем ту же самоотдачу по отношению к себе? Часто мы перекладываем ответственность за свою жизнь, надеясь, что перемены придут извне — от другого человека или обстоятельств. Многие наши проблемы коренятся именно в недостатке любви к себе. Мы легко ставим чужие интересы выше собственных, жертвуя своим внутренним комфортом и упуская возможность жить полноценно.
Ваш внутренний сигнал миру
Пока мы не начнем ежедневно заботиться о себе, мы посылаем миру и окружающим четкий сигнал: «Мне всё равно на себя, и вы можете ко мне так же относиться». То, как вы себя ощущаете внутри, напрямую влияет на то, как вас воспринимают другие. Чувствуя себя ценным и достойным человеком, вы неосознанно притягиваете в жизнь лучшие события и людей.
Обратите внимание: 13 вещей, о которых важно помнить, когда жизнь бьет вас по голове.
Уважая себя, вы даёте понять Вселенной, что заслуживаете самого лучшего.Источник состояния — внутри вас
Ваше внутреннее состояние — это не следствие внешних обстоятельств, работы или отношений с другими людьми. Оно является прямым результатом качества ваших взаимоотношений с самим собой. А вот качество вашей жизни и то, как складываются ваши отношения с миром, — это уже отражение того, как вы относитесь к себе.
С чего начать путь к себе?
Хотите по-настоящему влюбиться в себя? Начните с малого: проявляйте к себе знаки внимания и заботы каждый день. Постройте с собой доверительные и честные отношения. Именно через эти, казалось бы, простые шаги рождается настоящая любовь к себе. А она, в свою очередь, становится тем магнитом, который притягивает в вашу жизнь всё, о чем вы мечтаете.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Как влюбиться в себя? Или как изменить свою жизнь?.
