В своей профессиональной деятельности я часто сталкиваюсь с обучением взрослых людей, особенно когда они приходят на новую работу и мне необходимо ввести их в должность, передав новые знания и навыки.
Феномен «это не моё»
Достаточно распространена ситуация, когда человек, проработав на новом месте меньше недели, заявляет: «Это не моё!». Подобные заявления всегда вызывают удивление, поскольку напоминают поведение детей, которые, не разобравшись с первой задачей по геометрии в пятом классе, навсегда отказываются от точных наук, решив, что это слишком сложно для их понимания. Знакомая картина?
Взрослые, состоявшиеся люди почему-то ожидают, что им всё должно даваться легко и сразу. Это странное убеждение, ведь многие задачи, особенно новые, требуют усидчивости, минимальных, но постоянных усилий и, конечно, времени на освоение.
Психологический корень проблемы
Давайте разберёмся, что на самом деле стоит за фразой «это не моё», и почему это касается как взрослых, так и детей.
Секрет прост: нам нравится только то, что у нас хорошо получается. Неуспешность, когда что-то даётся с трудом и требует преодоления, вызывает у нас дискомфорт, похожий на лёгкий стресс. Это прежде всего эмоциональная реакция, а эмоции, как известно, не всегда являются хорошими советчиками.
Обратите внимание: Как перестать играть в компьютерные игры. История из моей жизни.
Именно из-за этого неприятного чувства многие бросают спортивные секции после первой тренировки, учёбу в университете или новую работу.Миф о мгновенном успехе
Но разве всё должно получаться с первого раза? Если я, не будучи профессиональной теннисисткой, возьму в руки ракетку, или начну изучать программирование с нуля, закономерно, что у меня не будет получаться ни с первой, ни со второй, ни с десятой попытки. Однако если медведя можно научить кататься на велосипеде, то и любой человек способен освоить высшую математику или разобраться в новой компьютерной программе на работе. Было бы желание. Проблема в том, что первые «шишки» и неудачи как раз это желание и снижают, а внутри зарождается предательская мысль: «А может, это действительно не моё?». Ситуацию часто усугубляют критика и неодобрительные замечания со стороны окружающих.
В чём разница между «троечником» и «отличником»?
Ключевое отличие — в подходе к трудностям. «Троечник» часто не прилагает достаточных усилий, не проявляет усердия и не корпит над материалом, как это делают более успешные ученики или студенты. Он склонен отступать при первой же сложности.
Решение: сила похвалы
Эффективным решением для тех, кто склонен бросать новые начинания, является практика похвалы. Необходимо хвалить себя или своих близких даже за самые незначительные достижения и маленькие шаги вперёд. Таким образом, «стресс неуспешности» будет постепенно заменяться приятными эмоциями от признания успехов. Желание вновь испытать это положительное подкрепление поможет человеку втянуться даже в самую сложную и непривычную деятельность.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: НЕУСПЕШНОСТЬ у взрослых людей или как перестать быть «троечником».
