Секрет гармонии и успеха можно выразить простым неравенством, которое поймет даже первоклассник. Люди, которые осознают, что 100 > 70, живут без лишних страданий, фобий и быстро восстанавливаются после неудач. Это не скрытая мудрость, а то, о чем нам часто говорят. Однако между тем, чтобы просто услышать совет, и тем, чтобы проверить его на собственном опыте и понять, — огромная разница.
Живой пример: история с кофе
Чтобы сделать простую математику еще нагляднее, рассмотрим реальную ситуацию. Один бизнесмен приехал в офис в субботу, чтобы отправить срочный документ. Закончив работу, он захотел кофе. В офисе никого не было, и в кухне кофе тоже не оказалось. Он вспомнил про кофейный автомат на первом этаже и спустился туда, но автомат был на ремонте.
Раздосадованный, бизнесмен вернулся к офису, дверь которого уже закрылась на магнитный замок. Вспомнив, что пропуск остался на столе, он полез в карман за телефоном, чтобы позвонить охране, но и телефон был внутри. «Не беда, — подумал он, — за пять минут доеду до дома и возьму пропуск». Он вызвал такси наличными, ведь ключи от машины тоже были в офисе. Дома его ждало новое открытие: никого не было, а ключ от квартиры лежал в том же месте, что и ключи от машины. Дальнейшее, думаю, понятно. А теперь перейдем к сути — математике и фактам.
Формула желания: 100 > 70
Представьте, что человек находится на 70% (точка 1) от своего идеального состояния, а для «полного счастья» ему нужно еще 30% (точка 2). Проценты могут быть другими, но суть остается. Присвоим текущему состоянию значение «0», а желанной цели — «Х». Для простоты скажем, что Х = 100. Тогда верно следующее неравенство:
X > 0, потому что
100 > 70
Таким образом, вектор нашего стремления определяется как X > 0.
Между двумя точками существует вектор, а значит, и расстояние.
Надеюсь, это было понятно. Теперь докажем ключевую мысль: пока есть сильное желание достичь счастья, его достижение невозможно. На первом рисунке мы убедились, что само желание создает дистанцию между текущим состоянием и целью. Это первый факт.
Желание достичь цели заставляет человека действовать, ведь без действий цель не достигнется сама.
Обратите внимание: Инструменты счастья: забота и любовь к себе.
Это второй факт.Но человек часто не осознает, что побуждение двигаться к точке Х зарождается в точке 0, а значит, и все необходимое для движения уже находится здесь же, в настоящем моменте. Это третий, самый важный факт.
И вот ловушка захлопывается. Если цель кажется далекой, значит, для ее достижения нужно что-то еще — какой-то внешний ресурс, решение или условие. Таким образом, поиск счастья переносится вовне, за пределы текущего момента, точки 0.
Иллюзия достижения
Найдя это внешнее «решение», человек вроде бы достигает точки Х. Но что он видит?
Оказывается, что Х = 0. Время и ресурсы потрачены, а цель не достигнута! Осознать ошибку, вспомнить третий факт и вернуться в точку 0 — правильный, но редкий шаг. Чаще происходит иначе.
Человек начинает искать все более сложные и дорогие «решения», гоняясь за тем, чего нет и не может быть там, куда его ведет желание. Ловушка захлопнулась. Начинается разочарование и депрессия.
Тратя силы, он ищет то, что всегда было у него под рукой. Раздраженный новыми неудачами, он совершает новые ошибки, обвиняя в них всех, кроме себя. Вот как выглядит этот порочный круг:
Начинается бездумная деятельность "назло всем". Это агония.
Посмотрите на условные значения в кружках. С каждым новым «озарением» они уменьшаются на величину «у», ведь время и ресурсы тратятся впустую. Проблемы нарастают.
Вернемся к нашему бизнесмену. В точке 0, в своем офисе, у него было все: телефон, ключи, десятки способов решить проблему с кофе. Но с каждым шагом он лишь тратил время и деньги, не приближаясь к решению.
Сила настоящего момента
Суть проста: Точка 0 — настоящее — это единственный отрезок времени, на который мы можем влиять. Это чистый холст, на котором можно нарисовать свою жизнь. Прошлого уже нет, будущее еще не наступило — их нельзя пережить или потрогать.
И прошлое, и будущее, если искать в них счастье, высасывают огромное количество жизненных сил, усиливая апатию. Живя мечтами о счастье, человек отвергает само счастье, потому что оно возможно только здесь и сейчас.
Ложное убеждение, что счастье нужно постоянно искать где-то вовне, заставляет совершать ненужные шаги, и на настоящее, реальное счастье просто не остается времени.
"Всем выйти из сумрака!" — фраза из "Ночного дозора". Прошлое и будущее, в данном контексте, — это и есть сумрак.
«Сладкие конфеты минутных послаблений нейтрализуют горечь несбывшихся надежд» — этими словами Егор Летов точно описал путь тех, кто гонится за мифическим блаженством. Испытав мимолетную радость, человек мчится покорять новые фальшивые высоты. И счастье, которого он ищет, может так никогда и не наступить.
Истинное счастье не нужно искать вовне. Оно не зависит от количества денег, машин, статуса или связей. Именно поэтому оно абсолютно. Это состояние, знакомое каждому маленькому ребенку. Именно его я вам и желаю. Просто живите. Нет ничего мудрее в этом мире, чем просто жить в настоящем моменте.
#депрессия #счастье #успех в жизни #усталость от жизни #кризис отношений #алкогольная зависимость #математика #школа #первоклассник #логика
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Арифметика абсолютного счастья, которую понимает даже первоклассник. Работает отлично!.
