Как детская победа над страхом воды помогла стать успешным психологом

Тридцать шесть лет назад, в одиннадцатилетнем возрасте, я поставила перед собой суровый ультиматум: либо я научусь плавать здесь и сейчас, либо мне суждено утонуть. Это был мой личный, осознанный выбор, а не навязанное обстоятельствами решение.

Летняя завязка

Лето 1981 года выдалось насыщенным. Я провела неделю на живописном Сенгилеевском водохранилище в компании семьи подруги. Нас, детей разного возраста, было много: кто-то уверенно держался на воде, кто-то полагался на надувные круги и матрасы. Отдых был прекрасным — катание на лодках, игры в воде, вечерние посиделки. Однако в этой идиллии таилась личная драма.

Грядущее море и вызов

Спустя несколько дней после возвращения с водохранилища мне с мамой предстояло впервые в жизни поехать на Чёрное море. Мысль о том, что я не смогу в полной мере насладиться этим событием из-за неумения плавать, казалась невыносимо обидной. Я рисовала в воображении бескрайнюю морскую гладь, прозрачную воду, сквозь которую видны камни, медуз и других подводных обитателей. Все это могли увидеть только те счастливчики, которые умели плавать. И тогда во мне созрел отчаянный план.

Отчаянный шаг к самостоятельности

Взрослые, конечно, не оставляли нас без присмотра у воды. Но как иначе осуществить задуманное? Неподалёку от берега, примерно в пятидесяти метрах, красовался буёк. Глубина в том месте не превышала двух метров — в теории, идеальное место для тренировки.

Обратите внимание: Научиться вставать после падения. Это качество поможет вашему ребенку быть успешным.

Оставался один вопрос: как добраться до этой цели, если единственный известный мне способ — опустить лицо в воду и беспомощно вытянуть руки вперёд?

Момент истины у воды

До отъезда оставался всего один день. Улучив момент, когда все были заняты, я в одиночку отправилась на пляж. Стоя на берегу, я дала себе последнюю установку: если доплыву до буйка — смогу отдохнуть на этом скользком и пугающем металлическом предмете. Если же не доплыву... Последствия я даже не хотела обдумывать.

Сделав решительный шаг в воду, я позволила решимости взять верх над страхом. Расстояние до буйка было преодолено за считанные секунды — страх, как ни странно, придал сил. Вцепившись в спасительный буёк, я долго приходила в себя, переводя дух. Когда волнение улеглось, я так же стремительно вернулась обратно к берегу.

Эйфория первой победы

Это было потрясающее чувство! Я сделала это! Кто бы мог усомниться? Чувство гордости и самоуважения переполняло меня. Эта детская победа над собственным страхом и неуверенностью стала гораздо больше, чем просто умением держаться на воде.

Эхо победы во взрослой жизни

Спустя много лет, вспоминая тот случай, я ясно увидела, как этот поступок повлиял на всю мою последующую жизнь. Решив стать психологом уже в зрелом возрасте, менее десяти лет назад, я столкнулась со скептицизмом окружающих. Мне говорили: «Что, на старости лет в учёбу решила поиграть?» или «Психологов сейчас — пруд пруди, где ты потом работать будешь?».

В нашей учебной группе было 56 человек, но диплом психолога в итоге получили лишь двое. Если бы я тогда не сделала этот «решительный шаг в воду», не пошла против общественного мнения, не поступила в институт и не хваталась за любую возможность получить профессиональный опыт, я никогда не стала бы тем успешным психологом, которым являюсь сейчас.

Вот почему мне и вспомнился тот случай из одиннадцати лет. Наши стремления, наши внутренние установки на успех и преодоление — это глубоко личный процесс. Он полностью находится во власти нашего сознания, нашей воли и готовности сделать тот самый первый шаг, несмотря на страх.

Больше интересных статей здесь: Успех.

Источник статьи: Моя победа. Научиться, или утонуть.